Endlich wird wieder ein Mitglied der Selfdefensebox Cologne vorgestellt!
In dieser Folge haben wir unseren lieben Kunden Nico zu Gast. Wir reden über seinen Weg in die Selfdefensebox Cologne, wie er so schnell ins Krav Maga Advanced gekommen ist, warum er so gerne Punk mag und vieles mehr.
Die Episode auf Apple Podcasts
„SDBP #077: Disco vs. Punk und wer ist Nico?“ weiterlesen
Wo liegt der Unterschied zwischen Streetboxing und regulärem Boxen?
Die meisten Menschen haben schon einmal einen Boxkampf gesehen, oder sie haben zumindest eine Vorstellung davon, wie Boxen aussieht. Aber was ist der Unterschied zwischen Wettkampfboxen und dem Boxen im Straßenkampf? Gibt es einen Unterschied zwischen dem Training für den Ring und der Vorbereitung auf einen Straßenkampf? In dieser Folge tauchen Sharir und Jan in die Welt des Straßenboxens ein.
Die Folge ist komplett in englisch, aber dank Sharirs sehr gut verständlichen Englischs, sehr gut verständlich.
Die Episode auf Apple Podcasts
„SDBP #070: Was ist Streetboxing?“ weiterlesenWelchen Nutzen können wir aus der aktuellen Statistik für die Selbstverteidigung ziehen?
In dieser Episode ist der Staatsanwalt Alexander Bayer wieder zu Gast. Alex erklärt Jan und Dom wie diese Kriminalstatistik des BKA erstellt wurde, was es für Interpretationsspielräume in der Auslegung gibt und schlussendlich stellen sich die drei die Frage, welchen Nutzen diese Statistik für Menschen im SV Kontext haben kann.
Außerdem ist Alex so nett und erläutert u.a. den Unterschied zwischen Mord und Totschlag und das es gar keine leichte Körperverletzung gibt.
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Wichtige Links:
Zur Statistik 2022:
Zum Global Peace Index:
Global indexes
Alex Buch über Notwehrrecht in der Selbstverteidigung findet ihr hier: https://www.notwehr.net/shop
Für Seminaranfrage: info@notwehr.net
„SDBP #069: Die Polizeiliche Kriminalstatistik 2022 mit Staatsanwalt Alexander Bayer“ weiterlesen
Kann man in 18-21 Stunden lernen sich effektiv verteidigen zu können?
In dieser Ausgabe des Selfdefensebox Podcast ist zum zweiten Mal der Alpha Instructor Eric zu Gast und spricht mit Jan und Dom darüber, wie man in nur 18-21 Stunden Menschen wehrhaft macht.
Hier gehts zum Selfdefensebox Krav Maga Basic Online Kurs 1:
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„SDBP #061: Wehrhaft in 18-21 Stunden?“ weiterlesenAus dem Leben eines Türstehers in Köln
Jan und Dom haben in dieser Episode Bart zu Gast. Bart steht an den Türen Kölns und entscheidet, wer eine Bereicherung für die Party ist und wer nicht. Er berichtet von seinen persönlichen Erlebnissen und Erfahrungen an der Tür, warum sich seit Corona und durch die Gentrifizierung in Köln sich Einiges zum Nachteil entwickelt hat und wie man heute als junger Mensch sicher feiern kann.
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Über die Höhen und Tiefen eines Schauspielers
In dieser neuen Ausgabe des Selfdefensebox Podcast ist Diego Seyfarth zu Gast. Diego trainiert in der Selfdefensebox Cologne und ist seit über 10 Jahren Schauspieler. Er erzählt über seine Kindheit in Lima, warum er die Schauspielerei für sich entdeckte und was für ihn einen guten Schauspieler ausmacht.
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„SDBP #058: Was macht einen Schauspieler aus und wer ist Diego Seyfarth?“ weiterlesenEine ganze Episode mit ganz viel Selbstschutz-Nerd-Kram
In dieser Episode ist Eric Nitschke vom Fit & Fight Sports Club Viersen zu Gast im Selfdefensebox Podcast. Eric und Dom kennen sich von gemeinsamen Combatives Seminaren und wollen schon immer mal ne Folge über das Alpha Combat System von Paul Soos sprechen, welches ab 2006 einen großen Einfluss auf die deutschen Selbstschutztrainer*innen hatte. Eric berichtet ausführlich, warum er das Alpha System nach wie vor für das beste Selbstschutzsystem hält und wie seine persönliche Reise durch die Welt des Kampfsports aussah. 100 % Nerd-Talk garantiert.
Du hast Fragen an Eric, dann kontaktiere ihn über seine Homepage
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„SDBP #057: Was ist das Alpha Combat System und wer ist Eric?“ weiterlesenJochen und Dom kennen sich übers Netz bereits seit Jochens ersten Krass Maga Videos auf Youtube. Beide haben die Mission Lieschen Müller und Max Mustermann auf eine angenehme Art an das Thema Gewalt heranzuführen, damit diese einfach in ihren Gewaltproblemen sicherer werden. Nach nun mehr als 2 Jahren haben sie es endlich geschafft sich in Köln persönlich zu treffen und haben einen Podcast aufgenommen.
– Wie kam Jochen zum Krav Maga?
– Wie kam Jochen zu Youtube?
– Was macht ein gutes Krav Maga Training aus?
– Warum macht die Zankerei um die beste Technik keinen Sinn?
und vieles mehr?
Natürlich wurden aus der geplanten üblichen Stunde zwei Stunden, damit es für euch nicht zu lange wird, gibt es hier den ersten Teil des Aufeinandertreffens der beiden krassen Krav Maga Nerds.
Jochens Krass Maga Youtube Channel:
https://www.youtube.com/@KrassMaga
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„SDBP #055: Jochen Wiebe vom Youtube Channel Krass Maga Teil 2“ weiterlesenJochen und Dom kennen sich übers Netz bereits seit Jochens ersten Krass Maga Videos auf Youtube. Beide haben die Mission Lieschen Müller und Max Mustermann auf eine angenehme Art an das Thema Gewalt heranzuführen, damit diese einfach in ihren Gewaltproblemen sicherer werden. Nach nun mehr als 2 Jahren haben sie es endlich geschafft sich in Köln persönlich zu treffen und haben einen Podcast aufgenommen.
– Wie kam Jochen zum Krav Maga?
– Wie kam Jochen zu Youtube?
– Was macht ein gutes Krav Maga Training aus?
– Warum macht die Zankerei um die beste Technik keinen Sinn?
und vieles mehr?
Natürlich wurden aus der geplanten üblichen Stunde zwei Stunden, damit es für euch nicht zu lange wird, gibt es hier den ersten Teil des Aufeinandertreffens der beiden krassen Krav Maga Nerds.
Und überall wo es Podcasts gibt.
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https://www.youtube.com/@KrassMaga
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Jan und Dom wurden aufgrund des ein jährigen Jubiläums des Selfdefensebox Podcasts unter anderem gefragt, ob sie über die Ereignisse der Selfdefensebox Cologne des Jahres 2022 reden können, wie hoch die durchschnittlichen Hörerzahlen sind und ob Mario jetzt bei ICCS ist. Das Ganze wie immer mit einer Priese Humor, Satire und der üblichen Herzlichkeit.
Den aktuellen Selfdefensebox Podcast findest Du hier:
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„SDBP #053: 1 Jahr Selfdefensebox Podcast & wie war 2022?“ weiterlesen
