Schlagwort: SV-Szene

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SBXP #140: Die richtige Trainingsatmosphäre mit Mario Stapel

„Ja, willkommen zurück zu einer neuen Ausgabe des Self-Defense-Box-Podcasts!“ – So oder so ähnlich eröffnen wir, das Team der Self-Defense-Box, regelmäßig unsere Gespräche rund um das Thema Selbstverteidigung. Diesmal hatten wir wieder einmal die Ehre, Mario Stapel zu Gast zu haben. Mario ist ein Kämpfer und Trainer mit beeindruckender Vita: Thai-Boxen in Holland und Thailand, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) bei den Gracies, MMA-Erfahrung und nicht zuletzt ein Werdegang, der von authentischer Selbstverteidigung bis hin zum Militär reicht.

 

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SBXP #137: Gewalttätiges Mindset & Tätertypen mit Mario Stapel

In der Selfdefensebox Cologne finden regelmäßig Veranstaltungen statt, die herkömmliche Kampfsporttechniken mit realistischen Selbstverteidigungsszenarien zusammenführen. Eine besonders beliebte Reihe sind die Street-Grappling-Seminare mit Mario „Serious“ Stapel. Dabei geht es keineswegs nur um das sportliche Grappling, wie es im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) oder Submission Wrestling üblich ist. Vielmehr steht die Frage im Vordergrund, wie man sich in echten Konfliktsituationen – ohne Regeln, Kampfrichter und faire Rahmenbedingungen – behaupten kann.

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SBXP #126: Der Staat als Feind?

Nicht jede Podcastfolge der Selfdefensebox Cologne dreht sich um Techniken, Trainingsabläufe oder konkrete Gefahrensituationen auf der Straße. Manchmal geht es um etwas, das noch davor liegt. Um das, was in unserem Kopf passiert. Um die Art, wie wir Informationen einordnen, wie wir auf Unsicherheit reagieren und wie schnell aus Skepsis plötzlich Misstrauen werden kann.

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