Das Thema dieser Folge betrifft uns alle: das Ego. Egal, ob wir in der Selbstverteidigung trainieren, im Berufsleben unsere Ziele verfolgen oder im Alltag Entscheidungen treffen – das Ego spielt immer eine zentrale Rolle. Heute tauchen wir tiefer ein und beleuchten die Frage, wie das Ego unser Handeln beeinflusst, wann es uns im Weg steht und wie wir lernen können, es bewusst zu nutzen.
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SBXP #126: Der Staat als Feind?
Nicht jede Podcastfolge der Selfdefensebox Cologne dreht sich um Techniken, Trainingsabläufe oder konkrete Gefahrensituationen auf der Straße. Manchmal geht es um etwas, das noch davor liegt. Um das, was in unserem Kopf passiert. Um die Art, wie wir Informationen einordnen, wie wir auf Unsicherheit reagieren und wie schnell aus Skepsis plötzlich Misstrauen werden kann.
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