Heute sprechen wir über die Popularität von Symbolen wie dem Punisher-Logo, kulturelle und gesellschaftliche Aspekte von Konflikten, und warum Authentizität und Ruhe zentrale Elemente im Krav Maga sind. Außerdem diskutieren wir, wie kleine Missverständnisse große Reaktionen hervorrufen können und was wir daraus lernen können.
„SDBP #103: Die wichtigsten Fähigkeiten im Krav Maga!“ weiterlesenSDBP #102: Krav Maga Buchempfehlungen?!
Wir nehmen euch mit auf eine Reise durch die Themen Selbstverteidigung, mentale Stärke und das Leben als Krav-Maga-Instruktoren. Mit einer Mischung aus Diskussionen, humorvollen Anekdoten und praktischen Tipps geben wir euch einen ehrlichen Einblick in unsere Welt.
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In dieser Episode reden wir über ein Thema, das uns besonders am Herzen liegt: unser Frauen-Selbstverteidigungskurs. Zusammen mit Shannon, die diesen Kurs leitet, sprechen wir über die Besonderheiten, Herausforderungen und die große Bedeutung eines solchen geschützten Trainingsraums.
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Selbstverteidigung im Wandel der Zeit – dieses Thema bewegt nicht nur die Trainingshallen, sondern auch die Köpfe von Praktikern und Trainern. In einer spannenden Diskussion beleuchteten Jan und Dom die Frage, ob und wie sich Krav Maga an die aktuellen Herausforderungen anpassen muss. Besonders im Fokus stand dabei die Verbindung zu Mixed Martial Arts (MMA) – einer Disziplin, die heute kaum noch aus der Welt des Kampfsports wegzudenken ist.
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SDBP #086: Welche Qualifikationen sind 2023 für SV-Trainer relevant geworden?
FAQ Show: 4 Fragen, 4 Antworten
In diesem Podcast gehen wir auf die folgenden vier Fragen unserer Hörer*innen ein:
1.) Wie balanciere ich zwischen Vermeidung und der Vorbereitung auf eine Konfrontation?
2.) Wie bereite ich mich körperlich vor, um im Notfall nicht wehrlos zu sein?
3.) Welche neuen Qualifikationen sind 2023 für Selbstverteidigungstrainer*innen relevant geworden?
4.) Wie geht ihr als Trainer*innen mit unterschiedlichen Lerngeschwindigkeiten seiner Schüler um?
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SDBP #084: Was macht einen guten Trainer aus? 2023 Update
Jan und Dom Update Ihre Folge aus dem Jahr 2022 und stellen sich die Frage, was macht einen guten Trainer bzw. eine gute Trainerin im Selbstschutz aus?
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SDBP #074: Über Trainer-, Coach-, Instructor-Titel und deren Bedeutung
Welche Gewichtung haben sie in der Welt der Selbstverteidigung?
In der Welt der Selbstverteidigung gibt es auf der einen Seite klassische Gürtelgraduierungen und auf der anderen Seite Titel wie Trainer, Coach oder Instructor, aber welche Bedeutung haben diese Titel wirklich?
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SDBP #073: Krav Maga Trainingsurlaub in Israel
oder eher MMA Trainingsurlaub?
Jan war zwei Wochen in der ICCS Krav Maga Zentrale in Jerusalem um mit dem Kämpferteam von Jerusalem zu trainieren. Und wie ihr Jan kennt, erzählt er ausführlich über Sightseeing und Training.
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SDBP #052: MMA für die Straße und wer ist Mario Stapel?
Jubiläum – 1 Jahr Selfdefensebox Podcast
In der Jubiläumssendung des Selfdefensebox Podcast, haben Jan und Dom Mario Stapel, die deutsche MMA-Legende, zu Gast. Mario nimmt aktuell an der ICCS Krav Maga Instructor Ausbildung teil und spricht mit den beiden Hosts u.a. darüber wie er zum MMA kam, warum er Sharir Richmans ICCS Krav Maga mag und wieso er damals 2009 nicht bei der ersten UFC Veranstaltung in Deutschland kämpfen durfte.
Den aktuellen Selfdefensebox Podcast findest Du hier:
Spotify: https://spoti.fi/3obDyWw
Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selfdefensebox-podcast/id1608081076
Google Podcasts: https://tinyurl.com/y9tesmyv
Samsung Podcasts: ist online
Deezer: https://bit.ly/34hKGts
Amazon: https://music.amazon.de/podcasts/997de1c6-501e-46ed-a0b1-c32d238f2c25/selfdefensebox-podcast?
„SDBP #052: MMA für die Straße und wer ist Mario Stapel?“ weiterlesenSDBP #051: Selbstschutz mit dem Messer und wer ist Ralph?
Wo liegt der Unterschied zwischen Bladecom, Libre, Piper und ACT?
In dieser Folge haben Jan und Dom wieder einen besonderen Partner im Podcast und zwar Ralph Lubich. Ralph und Dom sind seit ein paar Jahren gute Freunde und es verbindet sie insbesondere ihre Leidenschaft (oder auch Nerdtum ;)) zum Thema Selbstschutz.
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