Ab dem 29.10.2021 gibt es für unsere Mitglieder immer Freitags um 19 Uhr parallel zum Krav Maga Basics eine Stunde Boxsparring mit Bader. Also wenn Du magst, kannst Du zu erst um 18 Uhr eine Einheit Fitnessboxen absolvieren und danach noch schön ne Stunde Sparring. Denke bitte an Deine Boxhandschuhe, Deinen Zahnschutz, Deine Tiefschutz und Deine Bandagen.
