Das Seminar dauert 4 Zeitstunden und beinhaltet die wichtigsten theoretischen und praktischen Grundlagen des sicher und SELBST Krav Maga Trainings. Das Seminar ist für unsere neuen Mitglieder geeignet, um in aller Ruhe die Grundlagen erlernen zu können, damit diese im regulären Training nicht immer im Details erklärt werden müssen.

Aber auch Personen, die sich gerne erstmalig mit dem Thema Selbstverteidigung auseinander setzen möchten, ist dieses Seminar hervorragend geeignet, da keinerlei Vorkenntnisse benötigt werden.

Die Seminarinhalte umfassen die Grundlagen der folgenden Themen:

– Gefahrenmanagement (Wie „verhindere“ ich es, dass ich überhaupt in Gefahr komme)

– Kontaktmanagement (Wie manage ich den Kontakt zwischen der anderen Person/ den anderen Personen und mir)

– Konfliktmanagement (Einfache instinktive Techniken des sicher und SELBST Krav Maga)

Mitglieder(innen) von sicher und SELBST Krav Maga brauchen das Seminar nur einmal zu bezahlen und können dann immer wieder unentgeltlich dran teilnehmen (voraussgesetzt es sind noch Plätze frei).

Das Seminar findet am 28.01.2017 in der Zeit von 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr (inkl. Pause) in den Räumen des

Aikidoschule Bodo Rödel
Lichtstr. 38
50825 Köln Ehrenfeld

statt.

Preis: 35 Euro für Mitglieder und Azubis sowie Studenten / 45 Euro für Nicht-Mitglieder

Das Mindestalter beträgt 16 Jahre. Es wird die Zustimmung des/der Erziehungsberechtigten benötigt, um am Seminar teilnehmen zu können.

Anmeldung unter info@sicher-und-selbst.de

Falls Ihr noch Fragen habt, dann meldet euch bei mir. Schickt mir über Facebook ne PN, eine E-Mail an info@sicher-und-selbst.de oder ruft mich an 0157 86894322.

Viele Grüße

Dominik Lansen

Bei Absage oder Nichterscheinen werden folgende Gebühren berechnet:

erfolgt keinerlei Erstattung

Bei Unfällen haftet die Teilnehmering / der Teilnehmer selbst (Private Unfallversicherung)

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